Interactieve App voor Persoonlijke Groei
Helping People Change is een gratis lifestyle-app voor iPhone die gericht is op gezondheid en fitness. Deze app biedt gebruikers een interactieve cursus die is ontwikkeld in samenwerking met vooraanstaande coaches en onderzoekers. De cursus is gebaseerd op meer dan 30 jaar wetenschappelijk onderzoek en helpt gebruikers om de vijf stappen van intentionele verandering toe te passen in hun leven. Het doel is om blijvende verandering te creëren en het potentieel van zowel henzelf als anderen te ontsluiten.
Met praktische oefeningen en een dagelijkse journalfunctie kunnen gebruikers reflecteren op hun gedachten en gevoelens. De app moedigt aan tot het vinden van persoonlijke waarden en het opbouwen van ondersteunende relaties. Dankzij de focus op 'Coaching with compassion' leren gebruikers niet alleen zichzelf te helpen, maar ook anderen te inspireren en te ondersteunen in hun groei. Helping People Change is een waardevol hulpmiddel voor iedereen die op zoek is naar betekenisvolle verandering.
